Nesting con nuestros perros, una tendencia actual

Hacer Nesting ‚Äď o ‚Äúanidar‚ÄĚ- con nuestros perros es la respuesta natural al desenfreno de la vida diaria. Esta tendencia originada en Escandinavia se est√° extendiendo a todo el mundo, porque est√° demostrado que ayuda a reducir el estr√©s y la ansiedad, fomenta los lazos familiares y nos permite ahorrar dinero. ¬ŅQu√© m√°s se puede pedir?

Nesting proviene de ‚Äúnest‚ÄĚ, es decir ‚Äúnido, en ingl√©s. Ante la situaci√≥n actual, es menester quedarse en casa. El Nesting con nuestras mascotas o sin ellas nos propone quedarnos en el nido, es decir en nuestra casa, y hacer lo que m√°s nos gusta o no hacer nada en particular. No planificar. El objetivo de esta corriente es hacer justo lo contrario de todo lo que hacemos en nuestra vida diaria, para contrarrestar el ritmo fren√©tico y alcanzar un equilibrio de cuerpo y mente. Nos invita a vivir el presente, pero desde el punto de vista de la relajaci√≥n y el descanso.

Principios del Nesting

      • No planificar
      • Hacer lo que nos gusta
      • Hacer cosas que nos relajen
      • No apurarse
      • Hacer algo sin la obligaci√≥n de tener que terminarlo
      • Permitirse el lujo de aburrirse
      • Hacer cosas en compa√Ī√≠a

Suena todo muy placentero, pero atención: la idea no consiste en tirarse en el sofá y ver la tele todo el finde, si bien esto podría ser parte del Nesting, no su objetivo. Hacer Nesting involucra tanto a nuestra actitud como a nuestro entorno. El primer paso para practicar el Nesting es hacer algo que nos gusta. ¡Lo que más nos gusta, son nuestros perros.

Nesting con nuestros perros - dogo de burdeos en el parque

 

Nesting con nuestros perros

Un estudio demuestra que acariciar perros y gatos ayuda a reducir el estr√©s, ¬ęSolo 10 minutos¬†pueden tener un impacto significativo ‚ÄĒasegura Patricia Pendry, profesora asociada del Departamento de Desarrollo Humano de WSU‚ÄĒ. Los estudiantes en nuestro estudio que interactuaron con gatos y perros tuvieron una¬†reducci√≥n significativa del cortisol,¬†una hormona del estr√©s importante¬Ľ.

Programar un buen ba√Īo, un cepillado completo, verifica si hace falta corte de u√Īas o limpieza de o√≠dos. Si tienes espacio en casa, los juegos en el parque con pelota o mordillo son super divertidos. Podes ense√Īarle peque√Īos trucos, como sentarse o dar la pata, eso exige tiempo y paciencia, y es una actividad que los m√°s chicos disfrutaran mucho – dice la LIC. EN PSICOLOG√ćA FABIANA E. PIRACCINI

O simplemente cucharita en el sof√°.¬† Con tu mejor compa√Ī√≠a en el regazo, puedes desde leer un libro, ver la tele o jugar videojuegos, aunque los expertos aconsejan no utilizar dispositivos electr√≥nicos para desconectarse de la rutina diaria. Incluso aburrirse est√° permitido. El aburrimiento fomenta la empat√≠a y nos ayuda a valorar lo que hacemos a lo largo del d√≠a. Cu√°ntas veces desatendemos la mirada permanente de nuestro amiguito? Buen momento para devolver esa mirada llena de amor.

Planear lo espont√°neo, es Nesting

Perro beagle durmiendo con pareja - Nesting con nuestros perrosLa espontaneidad es fundamental en esta tendencia. Para que el Nesting sea eficaz, es importante no planificar y no acelerar. La clave para que el Nesting con nuestros perros es que sea terap√©utico es vivir el presente, evitar que la mente se distraiga y piense en otras cosas. ¬ŅTen√©s ganas de pintar un mueble? Lo hac√©s, tu perro se va a sentar junto a vos y lo disfrutar√°s mucho. ¬ŅQuer√©s jugar con tu perro? ¬°Jug√°s!. ¬ŅQuer√©s dormir una siesta,, ordenar tu escritorio o simplemente mirar por la ventana? Adelante, pero recuerda que la compa√Ī√≠a de tu perro ayuda abajar el estres.

No hay que imponerse una duración, ni terminar la tarea, ni hacerlo a la carrera. Cuando te canses, puedes pasar a otra cosa que te surja en ese momento posterior, sin planificarlo

Conc√©ntrate en el presente. Si est√°s jugando con tu perro no pienses en que el lunes tienes una reuni√≥n de trabajo, o que ma√Īana hay que lavar la ropa. Centrarse en el presente es la forma que tiene nuestro celebro de descansar y de aliviar el estr√©s y la ansiedad. Si bien el Nesting se puede practicar en solitario, conviene hacerlo con tu pareja, tus hijos o tus amigos¬† y obvio, el Hacer Nesting con nuestros perros¬† es lo m√°ximo.

Si un perro todavía no es parte de tu vida, este es el momento para incorporarlo. Ahora,  que es importante quedarnos en casa, es un muy buen momento para incorporar un cachorro a tu vida. Podrás brindarle toda la atención en su adaptación y te aseguramos, que el tiempo pasará volando.

Cómo siempre, ten en cuenta:

Antes de salir corriendo a buscar un Perro, ten en cuenta que un perros es para TODA LA VIDA.  El abandono NO es una opción, la decisión debe darse en ámbito familiar y  todos deben ser Responsables de su Bienestar.

El¬†Kennel Club Argentino¬†es la¬†√ļnica organizaci√≥n que registra legalmente los perros de raza en la Argentina. Cuando lleves un perro a tu casa verifica que tenga la documentaci√≥n¬†Oficial del Kennel Club Argentino, sino es as√≠ te aconsejamos para tu tranquilidad desistir de llevar ese perro.

Si todavía no tenés tu Perro registrado y protegido por la ley, puedes hacerlo en el Kennel Club Argentino, contáctanos pinchando aquí.

Que Verificar al llevar un cachorro a casa

Consejos a la hora de llevar un perro a tu hogar es importante que tengas en cuenta ciertas cosas como:

      • Buscar un buen criador: As√≠ tendr√°s la certeza de que el cachorro es sano y excelente ejemplar, bajo el¬†est√°ndar Oficial de su raza.¬†Un buen criador, te dar√° garant√≠a que procede de padres sanos, sus papeles en regla y el pedigr√≠ del¬†√önico Registro Oficial¬†que trabaja con¬†Criadores √Čticos. Te proporcionar√° toda la informaci√≥n que le solicites sobre la procedencia del cachorro.
      • Si no tienes dinero para comprar un cachorro, puedes adoptar un hermoso perro que est√° deseoso de recibir amor, pero hazlo en un refugio responsable.

El cachorro de debe contar con:

¬īSI POSEES UN Perro O PIENSAS ADOPTAR O COMPRAR UNO, DE SEGURO ESTE DIVERTIDO PERRO ALEGRAR√Ā TU HOGAR. PERO TIENES QUE CUIDARLO MUY BIEN, Y DEDICARLE MUCHO TIEMPO. AS√ć, VIVIR√Ā MUCHO M√ĀS TIEMPO DE FORMA EXCELENTE Y FEL√ćZ A TU LADO¬®

 

Familia con perro labraddor - Nesting con nuestros perros